段々慣れてきた感じです。３級に向けて頑張っています。合格できれば茶帯に昇格！未だに修練の最中は教えてもらった形を思い出し、やりながら「そうそうこうだったな」とまた思い出し、うろ覚えの動きに間違いと気づき恥ずかしい気持ちを感じて、少し動揺しな...

しばらく家庭の事情で投稿が滞っていました。昨年末から入試、卒業、入学シーズンなどでバタバタしていましたが4月になってやっと落ち着いた感じです。少林寺拳法の修練も飛び飛びながらなんとか続けて来れています。その中で、様々な先生方にご指導を頂きひ...

やっと4級に合格しました。少林寺拳法を習い始めてから1年と3か月。やはり進級は遅い方かと思います。しかし仕事をしながら週2回の練習。ほぼ毎回遅れての参加ですし、時にはお休みもしています。自分のペースで学んでいますが、それをお許しくださってい...

人生100年時代には、長期化する人生をカバーする計画的な資産形成（資産寿命の延伸）と共に、将来への備えとして心身の健康を自立的・持続的に維持・管理していくことが重要であると言われています。40~50歳代にかけての中高年期は加齢にともなう心身...