JARTA 今後を見据えた中年のトレーニング 人生100年時代には、長期化する人生をカバーする計画的な資産形成(資産寿命の延伸)と共に、将来への備えとして心身の健康を自立的・持続的に維持・管理していくことが重要であると言われています。40~50歳代にかけての中高年期は加齢にともなう心身... 2025.01.26 JARTA