2024-06

ＪＡＲＴＡで紹介されるトレーニングの好きなところは、普段の生活の中で取り入れれるものがあること。 また、「寝る前に」や「これだけ」「さぼりたい日に」など継続を意識したトレーニングをYouTubeで紹介されています。 「ＪＡＲＴＡ」で検索　→...

少林寺拳法に入会したら意外な副産物を得ることになりました！ 少林寺拳法に入会すると 少林寺拳法少林寺拳法を始めるには、金剛禅総本山少林寺が管轄している「道院」か、一般財団法人少林寺拳法連盟が管轄している「スポーツ少年団」で入会することが出来...